Klaudia Walder-Eder
EXE 2
Energetische Ernährungslehre Modul 2
Einfach Xsund Essen
Im Fokus steht die Frau
6. April bis 7. Mai 2024
5-wöchiges Online-Programm
Akupunkt-Meridian-Massage mit all seinen Möglichkeiten ist ein erfolgreiches Therapiekonzept!
Ergänzt um das Wissen der integrativen Ernährung wird die AMM vollkommen.
Voraussetzung:
Du hast bereits EXE 1 - mit Schwerpunkt: Schlaf - Verdauung und Immunsystem besucht (Präsenz oder online) bzw. du hast dich bereits mit den Grundlagen der TCM beschäftigt.
Weiters ist es erforderlich, ein Facebook-Konto zu haben.
Frauengesundheit - Schwangerschaft - Baby - Kleinkind & Gewichtsmanagement
- Gesundheitliche Vorteile: Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit einer Frau. In diesem Seminar erfährst du wertvolles Wissen über die Bedeutung von Ernährung in den unterschiedlichen Lebensphasen.
Dieses Wissen kann dir helfen, die Gesundheit deiner Klientinnen zu verbessern, Krankheiten vorzubeugen und nicht zuletzt deine eigene Lebensqualität zu steigern. - Hormonelle Balance: Frauen haben einzigartige hormonelle Bedürfnisse, die sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken können. Ihr Seminar kann Informationen über die Auswirkungen von Hormonen auf den Körper einer Frau liefern und wie eine gesunde Ernährung dazu beitragen kann, hormonelle Ungleichgewichte zu minimieren. Dies kann helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern, die Fruchtbarkeit zu verbessern und die Wechseljahre besser zu bewältigen.
- Gewichtsmanagement: Viele Frauen (und auch Männer) kämpfen mit Gewichtsproblemen und suchen nach effektiven und nachhaltigen Lösungen. Das Seminar kann praktische Tipps und Strategien zur Gewichtsreduktion und -erhaltung bieten, die auf eine gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil abzielen. Denn häufig sind es kleine Änderungen bei Ernährungsgewohnheiten, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Selbstvertrauen wird gestärkt und ein positives Körperbild entwickelt. Wir lassen unser Qi fließen!
- Gemeinschaft und Unterstützung: Das Seminar bietet nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch die Möglichkeit, Teil einer unterstützenden Gemeinschaft von Kolleginnen zu werden. Durch den Austausch von Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolgen können die Teilnehmer:innen voneinander lernen und sich gegenseitig motivieren. Dieser gemeinschaftliche Ansatz kann dazu beitragen, dass du deine persönlichen, wie auch beruflichen Ziele schneller erreichen kannst und langfristige "xsunde" Veränderungen in deinem Leben stattfinden.
Der wöchentliche Austausch unter Kolleg:innen ist immer eine Bereicherung. GEMEINSAM statt EINSAM! - Berufliche Vorteile: Ernährung als Ergänzung deiner bereits erlernten Therapiemethoden auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie der Integrativen Ernährung.
- Arbeitserleichterung: in der Praxis durch Wiederholung der AMM-Befundungsmöglichkeiten, Arbeitsabläufe, Besprechung von Fallbeispielen.
Insgesamt bietet die Fortbildung EXE 2 zum Thema "Alles rund um die Frau und gesunde Ernährung" wertvolles Wissen, praktische Tipps und eine unterstützende Gemeinschaft, um dir als Therapeut:in dabei zu helfen, die Gesundheit deiner Klientinnen zu verbessern, deren Wohlbefinden und Therapieerfolg zu steigern und ein erfülltes Leben zu führen! Natürlich wirst auch du persönlich davon profitieren.
Spricht dich das an? Dann bist du hier genau richtig!
Du bekommst kompaktes lösungsorientiertes Wissen, das du ganz einfach im Zuge deiner Therapie ergänzend anwenden kannst.
Alltagstauglich und praktisch ... Das Beste aus Ost und West - integrativ - einfach!
Von der Menarche bis zur Menopause
Der weibliche Körper erlebt im Laufe des Lebens eine Vielzahl hormoneller Veränderungen, beginnend mit der Menarche (erste Menstruation) bis zur Menopause (Einstellung der Menstruation). Hier sind einige Schlüsselphasen und die damit verbundenen hormonellen Herausforderungen:
- Menarche (Pubertät): Hormonelle Veränderungen: Anstieg von Östrogen und Progesteron, Beginn des monatlichen Menstruationszyklus. Herausforderungen: Körperliche Entwicklung, emotionale Anpassungen, Menstruationszyklus-Etablierung.
- Fruchtbare Jahre (reproduktives Alter): Hormonelle Veränderungen: Regelmäßiger Menstruationszyklus, monatlicher Eisprung. Herausforderungen: Familienplanung, Schwangerschaft, mögliche hormonelle Schwankungen.
- Schwangerschaft und Geburt: Hormonelle Veränderungen: Anstieg von hCG, Östrogen, Progesteron während der Schwangerschaft. Herausforderungen: Hormonelle Anpassungen, Geburtsvorbereitung, postnatale Phase.
- Postpartale Phase (nach der Geburt): Hormonelle Veränderungen: Rückgang von Schwangerschaftshormonen. Herausforderungen: Hormonelle Schwankungen, Stillen, mögliche postnatale Stimmungsschwankungen.
- Perimenopause (Übergangsphase zur Menopause): Hormonelle Veränderungen: Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus, Abnahme von Östrogen und Progesteron. Herausforderungen: Hitzewallungen, Schlafstörungen, emotionale Veränderungen.
- Menopause: Hormonelle Veränderungen: Absinken von Östrogen und Progesteron. Herausforderungen: Hitzewallungen, Schlafprobleme, vaginale Trockenheit, Stimmungsschwankungen.
- Postmenopause: Hormonelle Veränderungen: Stabilisierung auf niedrigeren Hormonniveaus. Herausforderungen: Langfristige Anpassungen an hormonelle Veränderungen, Gesundheitserhaltung.
Diese Phasen bringen nicht nur hormonelle, sondern auch emotionale, körperliche und gesellschaftliche Herausforderungen mit sich. Die Unterstützung durch angemessene AMM-Therapien, Lebensstilanpassungen und Selbstfürsorge spielt eine entscheidende Rolle in jedem Abschnitt dieses lebenslangen Prozesses.
Menstruationsbeschwerden: Viele Frauen erleben Beschwerden wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit während ihrer Periode. Ein Verständnis für diese normalen Prozesse hilft uns in der Therapie. Speziell im Hinblick auf die unterschiedlichen Ursachen laut der TCM. Es ist nicht immer nur die Kälte im unteren Erwärmer der Auslöser.
Während Kinderwunsch und Schwangerschaft zweifellos mit Freude und positiven Erfahrungen verbunden sind, ist es wichtig zu beachten, dass jede Schwangerschaft auch ihre Herausforderungen und Veränderungen mit sich bringen kann.
Obwohl das Stillen für viele Frauen eine natürliche und positive Erfahrung ist, können bestimmte Komplikationen auftreten. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass viele dieser Probleme durch frühzeitige Erkennung und angemessene Unterstützung behandelt werden können.
Menopause - it's HOT BABY!
Die Lebensreise nimmt eine neue Richtung – voller Veränderungen, Stärke und Weisheit. Frauen, es ist euch erlaubt, sanft durch diese Phase zu gehen. Die Wechseljahre sind nicht das Ende, sondern ein neuer Anfang!
Wir besprechen die Bedürfnisse, damit die Transformation zu einem schönen und wundervollen Erlebnis wird.
Stoffwechselregulierung und Gewichtsmanagement
Genieße den Prozess: Betrachte Gewichtsmanagement als eine Reise, die dich zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil führt.
Genieße vielfältige Nahrung: Erforsche neue, gesunde Rezepte und schätze die Freude am Essen mit ausgewogenen Mahlzeiten.
Sei dabei, und tauche in die wunderbare & logische Welt der TCM-Ernährung ein.
Online - bequem von zu Hause aus - ohne Reisespesen - ohne Reisestress
So wird der Kurs aufgebaut sein:
- Auftakt als Kickstart
- Wöchentlich:
1 Live-Treffen Online (Input und Fragebeantwortung)
1 - 2 Videos mit neuem Inhalt zum Selbststudium - Videoaufzeichnung aller Einheiten
- Private, geschlossene Facebook-Gruppe „EXE 2 04. 2024“ für den Erfahrungsaustausch mit den anderen Teilnehmer:innen und Fragemöglichkeiten während der Kursdauer.
Live-Treffen:
- Samstag, 6.4.2024 - 08.30 - 12.30, mit Pause
- Mittwoch, 10.4.2024 – 19.00
- Dienstag, 16.4.2024 – 19.00
- Mittwoch, 24.4.2024 – 19.00
- Dienstag, 30.4.2024 – 19.00
- Dienstag, 7.5.2024 - 19.00 (Abschluss)
Seminar-Inhalt
- Wiederholung EXE 1
- Ausführliche Seminarskripten bekommst du per Post zugesandt, viele Arbeitsunterlagen/Rezepte zum Download
- Bekannte Arbeitstechniken und Befundungsmöglichkeiten (Schwerpunkt Puls, soweit online möglich),
ggf. wiederzuentdecken, ergänzt um Ernährungshinweise - Differentialdiagnostische Denkansätze, um besser zu erkennen, was die Ursache bzw. die Auswirkung einer Erkrankung sein könnte. Syndrom-Zuordnung - Emotionen als Einfluss
- Das Lernen von Zusammenhängen - nach verschiedenen Denkmodellen
(Meridiansystem, Organsystem, Dreifach-Erwärmer-Denkmodell, Schichten-Denk-Modell) - Genaues Differenzieren von Disharmonie-Mustern im Zusammenhang mit Frauengesundheit:
- Von der Menarche bis zur Menopause (Zyklusstörungen, Kinderwunsch, Schwangerschaft)
- Ernährung Baby bis Kleinkindalter
- Stoffwechselregulierung und Gewichtsmanagement
- ... und garantiert ein lebendiger Austausch bei unseren wöchentlichen Zoom-Meetings und in der geschlossenen und privaten Facebook-Gruppe.
Das sagen Teilnehmer:innen über Klaudias Seminare:
- Als Physio habe ich oft das Gefühl, nur bedingt helfen zu können:
ICH Patient - DU Therapeut ... mach mal dann ist’s wieder gut und weiter als vorher😳🥴.
Das hat mir nicht gereicht❗️ Ein großes Stück weiter komme ich mit AMM und deinen EXE-Seminaren🍀❗️
Wer deine Kurse nicht belegt, dem fehlt ein großer Baustein für gute Behandlungen.
Mir sind einige Lichter aufgegangen und das nicht nur, weil die Adventzeit begonnen hat😄
Ich hätte nicht gedacht, dass so was Xsundes auch noch gut schmeckt😆👋🥰
Monika A., Physiotherapeutin - Danke für die nette und interessante gemeinsame Zeit. Auch wenn ich Wiederholerin bin, hab ich mir viel mitgenommen, wieder aufgefrischt und dazu gelernt. Danke an dich Klaudia, dass du das Online Seminar so lebendig und interessant gestaltet hast. Das machst du echt super.
GLG Claudia K.-R. - Hallo, danke für die tolle Zeit zusammen und liebe Klaudia, danke für den tollen Kurs. Ich bin bei EXE 2 auf jeden Fall wieder dabei.
Liebe Grüße Evelin E. - Danke Dir liebe Klaudia für den super tollen Kurs. War sehr lehrreich und hilfreich! Ich bin sicher (wenn es meine Zeit erlaubt) beim EXE 2 Kurs dabei! Wünsche euch allen eine wunderschöne Zeit. Liebe Grüße Claudia B.
- Vielen lieben Dank nochmal an Dich, soviel tolle Inhalte im Kurs ... auch beim zweiten Mal nochmals dazugelernt! Stephanie F.
- Liebe Klaudia! Auch ich möchte mich nochmals herzlichst bei dir bedanken. Hab sehr viel gelernt und freu mich auch über die tollen Rezepte und Ideen. Für mich war der Kurs optimal aufgebaut, mit den 5 Wochen. Freu mich schon auf den nächsten. Alles Liebe, Claudia M.
- Du verwöhnst uns, liebe Klaudia, es sind wunderbare Anregungen für eigenverantwortliches Kochen und Essen.
Ines N. - Der EXE1 - Kurs gleich im Anschluss an die Detox-Tage hat mich auch gleich weiter im Kochen motiviert, und ich liebe ja Essen so sehr. Und das jetzt ohne schlechtes Gewissen, mit dem Wissen waswannwofür. Vielen vielen Dank für alles, ich bin sehr bereichert worden! Irina E.
Dieser Kurs ist für Dich gedacht, wenn du als AMM-Therapeut:in
- bereits EXE 1 besucht hast. Wobei es egal ist, ob Online oder im Präsenzunterricht.
- dich das Thema Frauengesundheit beschäftigt.
- über Baby und Kleinkinderernährung Bescheid wissen möchtest.
- nähere Informationen zur stoffwechselgerechten Ernährung und Gewichtsmanagement suchst.
- Information über die Zuordnung von Syndromen, von Ursache und Wurzel einer Störung wünscht.
- individueller auf die Bedürfnisse deiner Kund:innen eingehen und Ernährungstipps mitgeben möchtest.
- weißt, dass Mangelzustände im Bereich der Materie (Säfte und Yin) von außen aufgebaut werden müssen
und es unerlässlich ist, auch die Ernährung in deine Therapie mit einzubeziehen. - sofort praxistaugliche Anleitungen erhalten möchtest.
- Rezepte sammeln möchtest, die du weitergeben und natürlich auch für dich selbst nutzen kannst.
Aufbaukurs EXE 2
Energetische TCM-Ernährungslehre
Einfach Xsund Essen - Modul 2 - ONLINE
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Auftakt (2x1,5 Stunden mit Pause)
5 Wochen - Online-Seminar mit:
wöchentlich neuem Lehrstoff
wöchentlich mind. 1,5 Stunden für Fragen & Antworten im Zoom-Call
Videoaufzeichnung
Ausführliches Skript (per Post)
Rezepte zum Download
Private Facebook-Gruppe zum Erfahrungsaustausch mit den Kolleg:innen
€ 620,-
Klaudia ist jetzt dann schon 16 Jahre bei uns.
Sie ist mit AMM & TCM und Ernährung selbständig in Salzburg und hat dies zu Ihrer Berufung gemacht.
Durch ihre unkomplizierte Art ist sie sehr beliebt bei unseren AMM & TCM Kursen, die sie seit einigen Jahren auch selbständig leitet.
Ihre Ernährungskurse EXE 1 + 2 + 3 (Einfach Xsund Essen) sind eine wichtige Ergänzung. Kurs-Teilnehmer schwärmen von den hilfreichen Tipps.
Die persönliche Zusammenarbeit mit Klaudia freut mich sehr.
Michael Uhrhan
TAO Therapeuten-Ausbildungs-Organisation, D-Eching
Wenn du etwas für dein Qi, deine Lebensenergie tun willst, dann bist du bei Klaudia sehr gut aufgehoben. Ihr ganzheitliches Wissen, ihre jahrzehntelange Erfahrung, ihr Einfühlungsvermögen sind einzigartig.
Außerdem überzeugt sie mit Kompetenz, praxistauglichen Tipps und ihrem strahlenden Lächeln.
Mit ihr zu arbeiten, bei ihr zu lernen, ist eine der besten Entscheidungen.
Dr. Claudia Nichterl, Akademie für Integrative Ernährung
Liebe Interessent*innen am Seminarangebot EXE – Einfach Xsund Essen,
„Deine Nahrungsmittel seien Deine Heilmittel“, sagte schon der berühmte griechische Arzt Hippokrates (360 - 370 v. Chr.).
Ich freue mich sehr darüber, dass Klaudia Walder-Eder, die ich schon vor weit mehr als zehn Jahren kennenlernen durfte, nun diese Seminarreihe abhält und bin davon überzeugt, dass sie dies mit viel freudvollem Engagement machen wird.
Klaudia versteht es, westliche und östliche Erkenntnisse mit viel Humor und gleichzeitig fachlich hervorragend zu kombinieren.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim kreativen Kochen und Genießen.
Herzlichst,
Univ.-Lektor Dr. med. Florian Ploberger B. Ac., MA
www.florianploberger.com
Wird das Thema Ernährung überbewertet?
Nein, erst durch das Umsetzen für Ernährungsempfehlungen realisieren wir, wie viel eine sinnvolle Ernährung für unser Wohlbefinden tun kann.
Anreize schaffen, Gewohnheiten zu hinterfragen, einen Zusammenhang mit Befindlichkeitsstörungen herzustellen, ist erfahrungsgemäß der erste Schritt ins Handeln zu kommen. Individuell angepasste Vorschläge vereinfachen die Umsetzung und Integration in den Alltag.
Muss ich Nahrungsmittelergänzungen zu mir nehmen?
Nein. es geht ausschließlich um Lebensmittel, bevorzugt regional und saisonal.
Kommen irgendwelche tierischen chinesischen Kräuter zum Einsatz?
Nein. Empfehlungen gibt’s hauptsächlich für westliche Kräuter und regionale Lebensmittel.
Handelt es sich hier um einen Kochkurs?
Nein, du wirst zwar Rezepte erhalten, die leicht nachzukochen sind, die du weitergeben kannst. Prinzipiell geht es jedoch um die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel, Gewürze, Tees und um eine Vertiefung der TCM-Befundung.
Es fällt mir teilweise noch schwer, meine erhobenen TCM-Befunde klar zu strukturieren.
Eine sichere energetische Befundung unter Zuhilfenahme der TCM-Differentialdiagnostik bringen dir Klarheit. Das Erarbeiten von aktuellen Fallbeispielen ergänzen die Theorie.
Brauche ich zwingend einen Facebook-Account? JA ❗
Ist es sinnvoll, auf die Möglichkeit eines Präsenzseminars zu warten?
Nein, derzeit sind keine Seminare vor Ort geplant.
Bis auf die Tatsache, dass es immer wieder schön ist, wenn wir uns vor Ort treffen, bietet EXE-Online gegenüber dem Präsenzseminar einige Vorteile:
- es handelt sich um ein Theorie-Seminar, daher ist das persönliche Treffen vor Ort nicht erforderlich
- du ersparst dir Zeit und Reisekosten
- du kannst das neue Wissen zeitlich unabhängig erlernen und die Videos für einen bestimmten Zeitraum so oft nachsehen, wie du es für richtig hältst. Die private Facebookgruppe samt Inhalt steht dir noch ein paar Wochen nach Seminarende zur Verfügung.
- selbst eine zeitliche Anwesenheit bei unseren Zoom-Meetings ist nicht unbedingt erforderlich. Videoaufzeichnungen werden bereitgestellt. Für den regen Austausch in der Gruppe ist es natürlich erstrebenswert.
Die vermittelten Inhalte werden dir alle spannenden Details geben, damit du tolle Erfolge mit deinen Kund:innen und auch an dir selbst beobachten wirst. Das verspreche ich!
Das kann natürlich nur geschehen, wenn du diese Tipps auch umsetzt.
Deshalb ist die 5-wöchige Gruppen-Betreuung genial. Viele Fragen können Woche für Woche in der Gruppe erarbeitet und besprochen werden, ebenso aktuelle Fallbeispiele aus deiner Praxis.
Über 20 Jahre TCM-Erfahrung, die AMM täglich im Einsatz und das Feedback in den Ausbildungsgruppen, eine Vielzahl an Ernährungsumstellungen mit meinen Klient:innen, fortlaufend eigene Weiterbildungen geben mir die Sicherheit.
Ich freue mich, dir dieses Wissen geordnet und aufbereitet weiter geben zu dürfen.
Ich bin Klaudia Walder-Eder
seit vielen Jahren selbständige TCM-Praktikerin und Gesundheitsplanerin mit eigener Praxis
im Süden von Salzburg tätig.
Mein Motto:
Mit den Füßen auf dem Boden, mit dem Kopf in der Vision, mit den Händen bei der Arbeit und mit dem Herzen bei den Menschen.
Einfach-Xsund-Essen (EXE) sowie Akupunkt-Meridian-Massage (AMM & TCM) unterrichte ich an diversen medizinischen Ausbildungsinstituten und seit 2020 auch ONLINE.
Es ist mir eine große Freude, AMM-Kolleg:innen den großartigen Wissensschatz der fernöstlichen Beobachtungsmedizin in Kombination mit der europäischen Lebensweise näherzubringen - praktisch und alltagstauglich.
Das Beste aus beiden Welten - Ost und West.
Aus der Praxis für die Praxis!
Hinweis
Die Teilnahme an dieser Fortbildung berechtigt dich nicht zur Durchführung einer Ernährungsberatung in deiner Praxis.
Einfach Xsund Essen versteht sich als energetische Ernährungsempfehlung in der Gesundheitsvorsorge und als Ergänzung zu deinen bestehenden Arbeitsmethoden. Die gesetzlichen Vorgaben sind je nach Land bzw. Bundesland unterschiedlich und eigenverantwortlich zu prüfen.
Die getätigten Aussagen entsprechen dem derzeitigen Wissenstand. Dennoch kann keine Gewähr für die Richtigkeit übernommen werden.
Für Angaben über Wirkungen, Dosierungen und Applikationen kann keine Gewähr übernommen werden. Eine Haftung der Vortragenden für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.
Hast du noch Fragen? Schreibe mir einfach eine E-Mail mit deinen Fragen oder melde dich telefonisch bei mir.
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